Zdravý způsob života
Možná víte, že Svatí posledních dnů nepijí alkohol ani nekouří. Ale víte proč?
Co je to Slovo moudrosti?
Jak je zaznamenáno na mnoha místech v Bibli, Bůh žádá svůj lid, aby nekonzumoval určité potraviny. V dnešní době tomu není jinak. Bůh dává všem svým dětem moudré rady, aby jim pomohl být zdravé. Tyto rady se nazývají Slovo moudrosti. Nastiňují inspirované způsoby, jak zlepšit své fyzické a duchovní zdraví. Je nám v nich doporučeno jíst výživná jídla a vyhýbat se návykovým látkám.
Slovo moudrosti: Co dělat a co nedělat
„Každá bylina v období svém a každý plod v období svém, všechno toto má býti využíváno s prozíravostí a díkůvzdáním.“ (Nauka a smlouvy 89:11.)
„A opět, silné nápoje nejsou pro břicho, ale pro umývání těla vašeho.“ (Nauka a smlouvy 89:7.)
„Ano, také maso zvířat a ptactva ve vzduchu jsem já, Pán, ustanovil pro užívání člověkem s díkůvzdáním; nicméně mají býti užívána střídmě.“ (Nauka a smlouvy 89:12.)
„A opět, tabák není pro tělo ani pro břicho a není dobrý pro člověka.“ (Nauka a smlouvy 89:8.)
„Pečovat o tělo znamená jíst výživná jídla, pravidelně cvičit a dopřávat si dostatečný spánek.“ (Pro posílení mládeže [brožurka, 2012], 25.)
„A opět, horké nápoje nejsou pro tělo ani pro břicho.“ (Nauka a smlouvy 89:9.)
„Veškeré obilí je ustanoveno pro užívání člověkem a zvířaty, aby bylo oporou života.“ (Nauka a smlouvy 89:14.)
„Pokud lidé záměrně přijímají do svého těla cokoli, co je škodlivé, není to v souladu se Slovem moudrosti. To se zvláště týká drog.“ (Věrni víře – slovník evangelia [2004], 136.)
Jsme také povzbuzováni, abychom dostatečně spali, pravidelně cvičili a jednou měsíčně se postili – což znamená zdržet se dvou po sobě jdoucích jídel – abychom si udrželi dobré zdraví, procvičili se v sebekázni a byli duchovně lépe naladěni.
Požehnání plynoucí ze života podle Slova moudrosti
Těm, kteří se řídí Božími radami uvedenými ve Slově moudrosti, je slíbeno, že budou zdraví, naleznou moudrost a poběží, a nebudou znaveni, a budou kráčet, a nebudou umdlévat (viz NaS 89:18–20).
Je úžasné pomyslet na to, že když bylo Slovo moudrosti v roce 1833 zjeveno, svět neznal vědecké poznatky ohledně účinků takových věcí, jako je určitá strava, alkohol či tabák. Dnes je zdravotní zákon popsaný ve Slově moudrosti všeobecně přijímán i ve vědeckých kruzích. Vědci znovu a znovu prokazují negativní vedlejší účinky pití alkoholu, kouření a žvýkání tabáku, včetně nemocí, jako je cirhóza, pankreatitida a mnoho typů rakoviny.
Také bylo zjištěno, že lidé, kteří se řídí Slovem moudrosti, se obvykle dožívají vyššího věku. V letech 1980 až 2004 provedla Kalifornská univerzita v Los Angeles studii zahrnující Svaté posledních dnů, kteří se řídili zdravotními pokyny uvedenými ve Slově moudrosti. Výsledky této 25leté studie ukázaly, že tento životní styl je spojen s delší očekávanou délkou života.
Muž hovoří o svém závazku řídit se Božím přikázáním, abychom se starali o tělo, které nám Bůh dal.
Jsme povzbuzováni, abychom o své tělo pečovali, protože je to dar od Boha. Porozumění tomuto vztahu ovlivňuje to, jak o sebe pečujeme.
„Zdaliž nevíte, že tělo vaše jest chrám Ducha svatého v vás? Kteréhož máte od Boha, a nejste sami svoji.“
1. Korintským 6:19
Když se svým tělem zacházíme jako s chrámem a jako s darem od Boha, získáváme emoční a duchovní požehnání, jako je například bližší vztah s Bohem a hlubší uvědomění si své božské identity.
Je zřejmé, že fyzické zdraví a duchovní vyrovnanost jdou ruku v ruce. Chcete, aby vám někdo pomohl zlepšit vaše fyzické a duchovní zdraví? Domluvte si setkání s našimi misionáři. Ti vám mohou pomoci začít uplatňovat zásady obsažené ve Slově moudrosti, abyste mohli v životě zažívat větší požehnání.
